Taller de Locomoción y movimiento consciente (Mejora Coordinación y fuerza)

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Taller de Locomoción y movimiento consciente
(Mejora Coordinación y fuerza)
Fecha: 24 y 25 de marzo
Hora: 9:00 a 14:00
 
Objetivos:

1. Revisaremos algunos aspectos básicos de biomecánica.

2. Entenderemos mejor la manera en que movemos el cuerpo
y a través de diferentes ejercicios de locomoción y gimnasia natural.

3. Trabajaremos fuerza, elasticidad, coordinación, consciencia
espacial y memoria muscular.

4. Al mismo tiempo exploraremos una manera divertida de mantener el
cuerpo sano y en movimiento.

 
Descripción del evento:
Redescubrir de manera divertida la capacidad de movimiento del cuerpo humano a través de diferentes actividades físicas, con la finalidad de recuperar la conexión con nuestro propio cuerpo.
 
Beneficios:
Mejora coordinación, equilibrio, elasticidad, fuerza, conciencia espacial y memoria física.
 
Costo$1700
Reserva con el 50%
 
Dirigido a personas que busquen más que un ejercicio.
El curso de locomoción y movimiento consciente está dirigido a practicantes de yoga, danza, acrobacia y cualquier otra disciplina corporal.
 
Imparte: Marcos Fernández “Batería”
 
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